23日，夜幕降臨，延福門廣場上彌漫起淡淡的草藥香氣，一場接地氣的中醫藥文化惠民活動在紫云街道延福門廣場上拉開帷幕。活動以文化夜市為形式載體，以中醫藥文化為核心，以“傳統中醫＋現代生活”為紐帶，引導和帶動群眾居民科學養生、健康生活，成為秋夜里一道充滿煙火氣的文化風景線。

專家義診，深入領悟岐黃智慧。“小量即可，平日里沖泡當水喝，藥食同源，飲食上也可以適量添加一些，有需要也可以到醫院來開……”攤位上，南平市人民醫院醫生正在給前來問診的居民開調理方子。內科和外科的醫生正用精湛的醫術，通過“望聞問切”四部曲，對前來問診居民的情況進行逐一分析，并針對性地提出一些平時調理的建議，在一旁還有醫師為大家介紹常見的中藥材，教大家如何通過簡單科學的搭配，融入飲食，合理制作藥膳，進行正確養生。

針灸理療，沉浸體驗懸壺妙術。帳篷下，陣陣驚嘆聲響起，專攻針灸理療的醫師，正以又快又準的手法，將針扎入穴位，為患者緩解癥狀，同時還有刮痧、耳穴、推拿等特色療法的體驗。“做完感覺舒服多了，原來手腕關節很不舒服，現在感覺很輕松。”剛體驗完理療的張阿姨高興地說道。在桌子旁，還有一些宣傳折頁，主要介紹常見的手法治療，比如緩解緊張、腹痛、早起提振精神的穴位按壓等，更有專業的醫生在一旁講解指導，告訴大家如何通過一些簡單的穴位按壓，來提振自己的精氣神，在晚上可以輔以穴位貼讓自己的睡眠質量得以提升等，將中醫的博大精深融入日常點滴，讓群眾居民在生活間隙里提高自身健康水平。

科學養生，共品一壺“養生茶”。“這里面好像放了甘草，還有山楂的味道，酸酸甜甜的，真不錯！”在養身茶試飲區域，許多居民圍在一起，正喝著酸梅湯，猜測著里頭都有哪些藥材。暖壺里的熱湯，拂去了秋日里的燥意，為秋夜帶來一絲暖意，在專業制劑師的介紹下，古老的中醫文化正以“潤物細無聲”的方式進入群眾的生活中，讓居民學會通過日常飲食來進行自身調理，實現居家科學養生。中醫藥健康養生操體驗區同樣人氣高漲，幾名醫師團成員帶著現場的居民群眾跟著音樂口令一同跳健身操八段錦，動作簡約好記，一遍下來約十分鐘，正適合上班族等群體利用忙碌的間隙進行養生鍛煉。

本次中醫藥文化夜市由紫云街道和南平市人民醫院等單位聯合主辦，自23日啟動，將持續至29日，為廣大市民帶來一場內容豐富、形式多樣的中醫藥文化體驗之旅。這場“煙火里的養生局”，也正是紫云街道推進“4＋N”全民健康醫防融合網格化服務工作的生動縮影。下一步，紫云街道將進一步發揮“橋梁紐帶”作用，加強聯合轄區醫療資源不斷探索新模式、拓展服務新內涵，進一步提升“4＋N”全民健康醫防融合網格化服務能力，大力提升社區居民的健康素養，不斷增強居民的健康獲得感與滿意度。